Cuidado integral para mulheres na perimenopausa e menopausa: com ciência, escuta e presença.
Médica desde 2006
Tenho profundo interesse pela natureza humana e exerço a Ginecologia a partir de um olhar integral, que une ciência, estilo de vida e a busca pelo bem-estar físico, mental e espiritual.
Acompanho mulheres em todas as fases da sua biografia, com atenção especial à perimenopausa e menopausa, oferecendo suporte nos períodos de transição hormonal com escuta atenta, presença e acolhimento.
Meu trabalho tem como alicerce as melhores evidências científicas, integradas ao conhecimento tradicional e aos saberes do Yoga e da Antroposofia, que ampliam minha forma de compreender o corpo, os ciclos e a experiência feminina.
"Se você busca um cuidado respeitoso, individualizado e verdadeiramente integrado, será um prazer caminhar ao seu lado."
"A medicina do estilo de vida não substitui a ginecologia tradicional. Eu sigo tratando dentro dos protocolos, com base em evidência científica, mas amplio o olhar para entender o que, naquela rotina, pode estar sustentando ou agravando aquele quadro."
"Não existe receita de bolo. O que funciona para uma mulher pode não funcionar para outra. A medicina do estilo de vida exige essa escuta mais aprofundada."
Ferramentas simples, ancoradas em evidência, para regular o sistema nervoso, aprofundar o sono e restaurar a relação entre corpo, ciclo e presença.
O silêncio e a respiração também fazem parte do tratamento, não como acessório, mas como medicina.
Insônia, cansaço, irritabilidade, alterações menstruais, queda de libido e mudanças no corpo estão entre as queixas mais frequentes nessa fase. A reposição hormonal pode ser importante, mas raramente basta.
Os sintomas da perimenopausa muitas vezes se misturam aos efeitos do estresse crônico. A avaliação precisa considerar o momento de vida, a intensidade dos sintomas e o impacto real na qualidade de vida.
"A saúde emocional dessas mulheres ainda é muito negligenciada. Muitas acabam sendo vistas como excessivamente queixosas, quando, na verdade, estão vivendo um processo real de transformação no corpo e na vida."
Rua Visconde de Pirajá, 351/1102, Ipanema, Rio de Janeiro